Personal Yoga Olpe - www.personal-yoga-olpe.de

Über mich ...

"Folge deinem Herzen und lass dein Leben auf dich wirken!"


Silke Bonzel-Friedrich

☯ Yogalehrerin (200 + Stunden)
☯ Personal-Yoga-Trainerin (75 Stunden)
☯ Yin-Yoga Lehrerin (60 + Stunden)
☯ Tanz- und Bewegungspädagogin
☯ Sozialmanagerin

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Kiana-Yogalehrerin

Personal Yoga Trainerin (75 Stunden)

Ausbildungsinhalte:
Grundlagen,
Analyse + Zielsetzung Yoga Personal Training,
Basis NLP Visualierungshilfen,
Gesprächsführung und Körpersprache,
Yoga + Marketing,
Aktive und Passive Assist,
Thai Yogamassage + Trigger Points,
Yoga Nidra + Tiefenentspannungstechniken

Dozenten: Romana und Holger Zapf - Unit Yoga Wiesbaden, www.unit-yoga.de


 

Kiana-Yogalehrerin

Kiana-Yogalehrerin (200 + Stunden)

Ausbildungsinhalte:
- Asana und Pranayama Technik
- Methodik und Didaktik
- Yogaphilosophie
- Anatomie und Adjustmens
- Gewaltfreie Kommunikation
- Thai Yoga Massage

Dozenten: Anika Leititis - Ausbildungsleitung
www.kiana-yoga-siegen.de, Pierre Boisson (Nürnberg), Irene Kapl (Linz - AT), Franziska Stephan (Siegen), Jonas Bellebaum und Nadja Henning (Siegen)


Yin Yoga Tanz und Freiraum

Yin Yoga bei Tanz und Freiraum

Yoga

Yin-Yoga Ausbildung
(Teil I, III, IV - 60 + Stunden)

Yin-Yoga-Ausbildung bei Stefanie Arend
- www.yin-yoga.de

Yin-Yoga-Aufbau / Teil IV (18 Stunden):
- Yin-Yoga-Praxis, individuelle Anatomie des Körpers (Vertiefung), Meridiane und Meridianmassage, Krankheitsbilder, Gesunde Ernährung, Energetische Hilfestellungen bei Positionen

 

Yin-Yoga-Aufbau - Schwerpunkt Faszien /
Teil III (18 Stunden):

- Yin-Yoga-Praxis, Yin Yoga und Faszien, einsatz verschiedener Technikenund Hilfsmittel zur Unterstützung geschmeidiger Faszien, Yin Yoga und Entgiftung.


Yin-Yoga-Basis / Teil I (25 Stunden):
Yin-Yoga-Praxis, individuelle Anatomie des Körpers, Schmerzbehandlung, Einsatz von Hilfsmittel und alternative Positionen, Sinnvoller Aufbau von Sequenzen, Meridiane.



Tanz- und Bewegungspädagogin

Ausbildung zur Tanz- und Bewegungspädagogin / -therapeutin (ausserhalb der Heilkunde)
www.iek-braunschweig.de

Inhalte: Basismodel, Therapeutische und Pädagogische Fachvertiefung, Seminarleiter Progressive Muskelrelaxation, Bewegung und Atmung, Seminarleiter Tanz- und Bewegungspädagogik, Tanzrhythmik nach den 5 Elementen

Zur Information: Ich arbeite nicht therapeutisch und die Teilnahme an meinen Kurse ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker.